Mách bạn món ăn ” 1 người khỏe 2 người vui”

Mách bạn món ăn ” 1 người khỏe 2 người vui”

( Phòng khám Ngọc Linh chuyên khám nam khoa tại Vinh uy tín ) .Với đấng mày râu trong cuộc sống ngày càng bận rộn thì có lẽ công việc với họ công việc chiếm hầu như thời gian cả ngày. Vì thế cơ chế sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống của họ không được đảm bảo nhiều. Kéo đến sức mạnh tâm trạng của họ giảm đi từ từ mà họ ít cảm thấy được.

Trong đó sinh lý yếu là một tác hại do lối sống ấy dẫn tới. Trong thời gian dài nếu nam giới không sớm phát hiện và điều trị ngay từ lúc này thì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn lên đời sống tinh thần của họ và vợ chồng. Tuy nhiên để đem đến sinh lực tốt nhất người phái đẹp của gia đình cũng phải quan tâm tới sức mạnh của ông xã nhà mình. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu 2 món ăn giúp cho đàn ông của bạn luôn tràn đầy năng lượng.

 

ccc

 

 

 

 

2 món ăn giàu dinh dưỡng cho cánh mày râu

1.Bông cải xào thịt bò:

 

bc

 

Bông cải và thịt bò đều là những đồ ăn bổ dưỡng, giàu khoáng chất như kẽm, magie, canxi, vitamin E trợ giúp cho điều trị yếu tinh trùng hiệu quả. Nguyên liệu bạn cần: bông cải và thịt bò thái miếng vừa ăn. Thịt bò đem ướp gia vị tầm nửa giờ rồi cho thêm chút dầu ăn, hành vào chảo phi thơm lên thì cho thịt bò vào đảo cùng. Thịt bò xào nhanh để không bị dai. Xong thì cho thịt bò ra dĩa, cho bông cải và nửa bát nước vào xào cho nhanh mềm, rồi sau đó cho thịt bò vào nêm nếm gia vị vừa ăn thì cho ra đĩa. Chỉ đơn giản như vậy bạn đã có ngay món ăn bổ dưỡng, giàu axit folic, tốt cho sức khỏe đấng mày râu. Thật tuyệt vời phải không ?

————————————–

– Mách bạn Địa chỉ khám nam khoa tại Vinh cho anh xã bạn 

2.Hàu :

 

ha

Hàu là loại thức ăn còn chứa nhiều kẽm, kali, canxi, magie rất là tốt cho tình trạng sức khỏe sinh dục đấng mày râu. Trong những con hàu có chưa 13mg kẽm. Kẽm đặc biệt có chức năng thúc đẩy lượng testosterone tăng, làm tăng ham muốn và khả năng sinh lí nam. Với hàu bạn có thể sản xuất thành nhiều món như: cháo hàu, hàu sốt mỡ hành, hàu nướng,… đều vô cùng thơm ngon

Hàu sống vắt chanh: là món ăn thông dụng nhất, được biết đến như món ăn quen thuộc với nhiều người, hàu sống vắt chanh kèm mù tạt không những hấp dẫn, thơm ngon mà còn có lượng dinh dưỡng lớn giúp tăng cường khả năng sản xuất tinh ở đàn ông, tăng nhu cầu, cải thiện chất lượng tinh trùng hiệu quả.

Dùng món ăn này bạn có thể giữ được hầu như tất cả tinh chất hàu tự nhiên. Món ăn này rất là đơn giản. Bạn chỉ cần tách lấy phần thịt của hàu, rửa sạch rồi cho vào bát. Sau đó vắt chanh vào rồi trộn mù tạt là hoàn toàn có thể ăn liền. Ngoài ra món ăn này nên chỉ ăn ít và sử dụng khắc phục bởi vì hàu sống còn chứa nhều kí sinh trùng nếu các giai đoạn chế biến không giữ được vệ sinh.
Ngoài ra, những công dụng tuyệt vời của hàu, các sản phẩm chiết xuất từ hàu biển ra đời rất nhiều Vậy tinh chất hàu loại nào tốt nhất. Trong đó sản phẩm, tinh hàu biển OB chuyên dùng cho những người nhanh xuất tinh, yếu tinh trùng.

——————————-

Trên đây là một số chia sẻ của phòng khám Ngọc Linh chúng tôi với mong muốn cho bạn cho gia đình bạn được trong ấm ngoài êm. Tuy nhiên , dinh dưỡng giúp cải thiện các căn bệnh nam khoa. Tốt nhất khi có các dấu hiệu bất thường, đừng ngại ngần hãy liên hệ với chúng tôi. Phòng khám Ngọc Linh – Chuyên khám nam khoa tại Vinh uy tín, tận tình và tâm huyết ! Kính chúc sức khỏe !

PHÒNG KHÁM NGỌC LINH

Địa chỉ : Số 1, Lê Viết Thuật, Tp Vinh, Nghệ An

Điện thoại :0941 171 828 – 0988 442 359