Cách phòng tránh bệnh vô sinh ở nữ

Cách phòng tránh bệnh vô sinh ở nữ

Ngày nay, rất nhiều chị em phụ nữ bị rơi vào tình trạng vô sinh hiếm muộn khi việc có con đối với họ trở nên rất khó khăn. Chính vì vậy, rất nhiều chị em phụ nữ rất sợ hãi và lo lắng khi mình chẳng may gặp phải tình trạng vô sinh nữ. Đây là căn bệnh mà bất kỳ người phụ nữ nào đều không mong muốn gặp phải. Vì vậy, để giảm thiểu tình trạng này, chị em cần có kiến thức về căn bệnh này để từ đó có cách phòng tránh vô sinh nữ tốt nhất. Vậy cách phòng tránh vô sinh nữ như thế nào?

 

pb

 

 

Dấu hiệu nhận biết vô sinh nữ

 

– Bị rối loạn kinh nguyệt: rối loạn kinh nguyệt gồm một số biểu hiện như rong kinh, chậm kinh, trễ kinh, kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt màu đen,….. Đây có thể là dấu hiệu của việc chị em bị rối loạn nội tiết làm giảm khả năng thụ thai, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của chị em.

– Có hiện tượng đau bụng âm ỉ kéo dài hoặc đau quằn quại: đây có thể là biểu hiện của việc mắc một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung, lạc nội mạc tử cung,…

Khí hư ra nhiều bất thường: hiện tượng khí hư ra nhiều bất thường với sự thay đổi về tính chất và màu sắc như có màu vàng bã đậu, xanh xám như mủ, hoặc khí hư sủi bọt loãng hoặc vón cục, đặc sệt như váng sữa, thậm chí còn có thể kèm theo máu, mủ và mùi hôi rất khó chịu,… thì đây thường là biểu hiện của việc mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm phần phụ,.. ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của chị em.

 

Cách phòng tránh vô sinh nữ

 

pbb

 

– Khi có quan hệ tình dục cần quan hệ lành mạnh, an toàn: nên sử dụng các biện pháp bảo vệ để phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục và tránh được tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Ngoài ra, chị em nên tránh quan hệ với nhiều bạn tình khác nhau mà cần phải chung thủy một vợ một chồng, tránh quan hệ thô bạo.

– Không nên nạo hút thai nhiều lần: việc phá thai, nạo hút thai nhiều lần thực sự rất nguy hiểm tới khả năng sinh sản của chị em sau này bởi ít nhiều phá thai cũng sẽ gây ảnh hưởng tổn thương đến tử cung khiến cho lớp niêm mạc tử cung mỏng đi làm cho trứng khó khăn hơn trong việc làm tổ trong tử cung. Không những thế, một số trường hợp phá thai không an toàn còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm khác.

– Có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học: việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể thì mới khiến chúng ta có năng lượng cho tất cả các hoạt động trong ngày, đảm bảo sức khỏe luôn được ổn định, khỏe mạnh. Tránh tình trạng ăn uống không đủ chất, thiếu khoa học sẽ làm cho cơ thể suy nhược, việc thừa cân hoặc thiếu cân cũng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của chị em.

– Thói quen sinh hoạt hợp lý, điều đồ: chị em nên rèn cho mình thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức khuya, làm việc quá sức. Bên cạnh đó là nên thường xuyên rèn luyện sức khỏe hàng ngày để có một sức khỏe tốt.

– Tránh tâm lý không ổn định, căng thẳng kéo dài thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng tới nội tiết tố sinh dục làm giảm khả năng thụ thai, dễ gây vô sinh nữ.

– Tránh một số thói quen xấu có hại như thường xuyên uống rượu bia, cà phê, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích,….cũng gây ảnh hưởng tới chức năng buồng trứng dễ gây vô sinh.

– Thường xuyên thăm khám phụ khoa định kỳ: chị em nên thăm khám phụ khoa định kỳ khoảng 6 tháng một lần để giúp sớm phát hiện các bệnh phụ khoa không may gặp phải để có thể điều trị bệnh càng sớm càng tốt đồng thời kiểm soát được sức khỏe sinh sản của mình.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám Ngọc Linh về “Cách phòng tránh bệnh vô sinh ở nữ”

Mọi thắc mắc cần được giả đáp kịp thời hãy liên hệ với chúng tôi nhé.

Đa ch: S 01 đường Lê Viết Thut – Tp Vinh – tnh Ngh An
Đin thoi: 0941 171 828 – 0988 442 359
Email: dakhoangoclinh@gmail.com